膠原美肌養生湯

猴頭菇、青仁黑豆、核桃、淮山、百合、紅棗、枸杞、蓮子、花菇、果皮

猴頭菇：唐朝御醫珍藏秘方，延年益壽、增強腦力的瑰寶。它不僅能提升記憶力、促進腸道健康，更能強化您的免疫系統，為您的身體築起堅固防線。

青仁黑豆：蘊含豐富抗氧化劑、膳食纖維和優質植物蛋白。是您心臟的守護者，幫助調節血糖，更是糖尿病患者的福音。

圖片僅供參考，實際產品尺寸可能略有差異。

有助:

• 促進新陳代謝，提升體內代謝速度
• 抗衰老，延緩衰老跡象
• 增強體力，提升日常活力
• 植物蛋白攝取，補充優質蛋白
• 健脾益腎，強化脾腎功能

舒緩:

• 腸道滯留問題
• 認知功能減退問題
• 關節不適問題
• 消化道炎症問題
• 血糖飆升問題

過敏原告示：本產品含有核桃、青仁黑豆 (黃豆類)，可能引起過敏反應。

此湯不合適: 痛風患者和消化不良者，因菇類含高嘌呤和高纖維，可能引起不適。

明火:

1. 冬菇清洗後浸泡1-3小時，取出冬菇後保留浸泡水。
2. 猴頭菇浸泡30分鐘，反覆搾乾換水至水清澈，擰乾切開。
3. 紅棗洗淨，切半去核。
4. 其他食材洗淨，浸泡約20分鐘後瀝乾。
5. 將所有食材與1.5公升冷水放入鍋，
6. 大火煮沸10分鐘，轉中小火續燉煮2小時。
7. 依個人喜好調整味道，趁熱享用!

壓力煲:

1. 按照明火方法的1-3步驟處理食材。
2. 其他材料洗淨後，瀝乾。
3. 將所有食材與1.2公升冷水放入鍋。
4. 高壓烹煮20分鐘，自然放壓。
5. 開蓋後轉至翻炒模式，加熱10-15分鐘。
6. 依個人喜好調整味道，趁熱享用!

建議配料:

素: 紅蘿蔔、蘋果、玉米、紅棗腰果核桃 (100-200克)

葷: 汆燙處理後的瘦肉、排骨或去皮雞肉 (300-500克)

份量：4-5人份 (淨重：226克)

全天然材料，無添加劑。請置於陰涼乾燥處。

未開封12個月內食用；開封後冷藏可保存18個月。